 |
| Tomat |
Ciao,
Pengelompokan tomat ke
dalam sayuran atau buah masih menjadi perdebatan hingga kini. Tomat banyak
dibuat jus sebagai minuman buah, maupun minuman sayur, tergantung pendapat
orang mengenai tomat. Tomat meliputi sebagai obat bagi penderita anemia yaitu
kekurangan darah karena terdapat kandungan zat besi yang terdapat di tomat,
menyembuhkan berbagai macam jenis penyakit seperti diare, memulihkan kembali
fungsi liver dan juga menjaga pencernaan, tidak ketinggalan juga untuk
kecantikan, itulah beragam manfaat tomat yang sebenarnya.
Manfaat Buah Tomat
Dalam dunia kecantikan,
manfaat tomat memiliki kesan yang berarti, karena tomat memiliki antioksidan
yang baik dikonsumsi untuk tubuh dan juga berdampak pada mencegah sel-sel kulit
mati yang ada di wajah. Cara mengkonsumsi tomat sangat mudah dilakukan, salah
satu cara dapat dilakukan sebagai berikut:
- Pilihlah tomat yang masih segar dan berwarna merah, jangan memilih tomat yang kulitnya sudah mengendur, bisa jadi kandungan yang ada di dalam tomat sudah mulai berkurang.
- Cuci bersih tomat, bila perlu tomat dicuci dengan menggunakan air yang mengalir, hal ini dilakukan untuk mendapatkan kebersihan tomat yang menyeluruh.
- Setelah dicuci, bisa langsung dipotong secara kecil-kecil dan sediakan gula pasir secukupnya untuk menyantap tomat yang telah dipotong. Alangkah baiknya, jika mau, mengkonsumsi tomat dengan cara langsung dimakan lebih baik setelah tomat selesai dicuci, dengan langsung memakannya, zat-zat baik yang dikandung di dalam tomat tidak berkurang sedikitpun.
Fenomena kecantikan dengan
menggunakan tomat sebagi alat yang membantu untuk mendapat kecantikan yang
sesungguhnya sudah digunakan oleh orang-orang dari zaman dahulu. Tomat dikenal
memilki vitamin C yang tinggi, vitamin C baik untuk membantu metabolisme dari
tubuh terutama untuk wajah. Tidak heran banyak produk kosmetik yang menggunakan
bahan berdasar tomat untuk kecantikan wanita.
Untuk kesehatan kulit,
manfaat tomat dapat dirasakan dengan menggunakannya sebagai masker, banyak
produk instan untuk masker yang berbahan dasar tomat, tetapi disarankan lebih
baik mengolah masker tomat buatan sendiri di rumah, selain tidak memerlukan
biaya yang berlebih, tomat juga sudah terbukti secara klinis bagus untuk
digunakan di wajah, cara membuat masker wajah tomat yaitu sebagai berikut:
Baca Juga : Manfaat KolangKaling
- Siapkan alat dan bahan-bahannya terlebih dahulu, seperti sendok, mangkuk, madu, tomat, air hangat yang digunakan setelah mendiamkan masker tomat di wajah selama beberapa menit, serta tidak ketinggalan handuk kecil.
- Pilihlah tomat yang masih segar, dicuci dengan air mengalir, dan potong-potong. Setelahnya, campurkan tomat dengan satu sendok teh madu ke dalam mangkuk, lalu lumatkan, sehingga terciptanya masker wajah tomat.
- Gunakan masker tomat yang sudah dibuat ke seluruh wajah, diamkan selama beberapa menit, lalu basuh dengan menggunakan air hangat, setelah dibasuh, gunakan handuk kecil untuk mengelap wajah dari air hangat. Kesegaran untuk wajahpun segera didapat.
Untuk mendapatkan tomat
yang bagus dan memilki zat-zat bagus yang tidak berkurang, sangat mudah sekali
untuk menemukannya, tomat bisa ditemukan di pasar swalayan maupun pasar
tradisional, tetapi, jangan lupa untuk memilih tomat yang merah sebagai bentuk dari
kesegaran tomat yang ada. Baca juga artikel terkait tentang Manfaat Daun Sirsak
untuk kesehatan dan Cara Menghilangkan Jerawat secara alami.
Baca Juga : Manfaat Buah Alpukat
Sumber : manfaatdaun.com
Ciao,
OpODab,