 |
| Buah Rambutan |
Ciao,
OpODab.com
-"Si kecil yang kaya manfaat", mungkin itulah penggambaran buah
rambutan tersebut. Hampir semua orang mungkin sudah merasakan betapa manisnya
buah merah yang berukuran mini ini. Saat lagi musimnya, buah ini akan mudah
ditemui atau didapatkan dipinggir jalan atau di berbagai pasar tradisional dan
modern.
Harganya
yang relatif terjangkau, menjadikan buah ini favorit di berbagai lapisan
masyarakat indonesia. Tapi tahukah anda, disamping rasanya yang manis dan asam,
buah ini ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh anda. Lalu,
apa saja manfaat dahsyat rambutan bagi tubuh tersebut...???
Sahabat, tips kesehatan. Buah rambutan yang juga memiliki nama
ilmiah Nephelium Laapaceum, merupakan salah satu jajaran dari berbagai buah -
buahan yang berperan besar untuk meningkatkan kesehatan tubuh anda.
Buah
rambutan ini mudah dikenali dari bentuk buahnya yang kecil dengan warna merah
menyala serta dengan adanya serabut yang menyerupai rambut yang memenuhi kulit
buahnya. Pada pembahasan kali ini, tips kesehatan akan mengulas berbagai
manfaat rambutan yang berkaitan dengan bidang kesehatan itu sendiri.
Baca Juga : Manfaat Buah Apel
Tips
kesehatan, berikut ini manfaat dahsyat rambutan untuk Tubuh anda :
- Mendongkrak Energi Tubuh Anda. Bagi anda yang mudah capek dalam berbagai rutinitas pekerjaan, mengkonsumsi buah rambutan dapat meningkatkan energi dengan cepat. Ini dikarenakan, buah rambutan mengandung sejumlah karbohidrat dan protein yang dibutuhkan oleh tubuh anda.
- Menjaga Tubuh Dari Berbagai Radikal Bebas. Udara yang kita hirup tiap detik juga membawa zat-zat berbahaya yang bernama radikal bebas. Buah rambutan mengandung vitamin C yang bermanfaat untuk menjaga dan melindungi tubuh dari berbagai radikal bebas tersebut.
- Penurun Berat Badan Yang Efektif. Buah rambutan mengandung sumber serat dan air. Sehingga mengenyangkan tubuh dan membuat anda tidak mudah lapar dalam waktu yang relatif lama.
- Penangkal Anemia Yang Ampuh. Sumber zat besi dalam buah rambutan dapat menghindarkan dari rasa pusing serta membuat seseorang tidak mudah lelah dengan aktivitas kerja yang begitu padat.
- Pencegah Kanker Yang Ampuh. Asam Gallic yang terkandung didalam buah rambutan dapat menghancurkan berbagai radikal bebas yang berada didalam tubuh yang berpotensi menimbulkan berbagai penyakit kanker.
- Menguatkan Sistem Imun Tubuh. Kandungan tembaga didalam buah rambutan bermanfaat besar dalam pembuatan sel darah putih. Sel darah putih inilah yang bertugas melawan berbagai virus, kuman serta bakteri yang membahayakan tubuh anda.
- Organ Ginjal Yang Lebih Sehat. Kandungan fosfor dalam buah rambutan berperan nyata untuk menghilangkan berbagai limbah yang terkonsentarasi didalam organ ginjal anda.
Baca Juga : Manfaat Buah Mengkudu
Jika anda membutuhkan
informasi manfaat buah lainnya atau informasi yang lainnya anda dapat
menggunakan fasilitas form pencarian, yang terletak pada kanan atas. Untuk saran
dan kritik dapat melalui form komentar di bawah.
Ciao,
OpODab,